緑溢れる日本庭園の中で、からだ・思考・心を整えるニーマルメソッド®︎ヨガ＆瞑想のスペシャルセッションを開催します。

おひとり様、男性も大歓迎。ヨガ、瞑想ともに初めての方もお気軽にご参加いただけます。

日常や都会の喧騒から離れ、自然の力を感じて整う癒しの時間を、是非体験してみませんか？

 

■日時/内容

7月22日(土) 　9：30～10：15　呼吸法と蓮の花の瞑想

7月23日(日) 　9：30～10：15　浄化の二―マルヨガ＆蓮の花の瞑想

7月29日(土) 　9：30～10：30　クリスタルボウル音浴＋蓮の花の瞑想 (60分スペシャルセッション)

7月30日(日)　9：30～10：15　優しいマイクロヨガと蓮の花の瞑想

 

■場所

旧燈明寺本堂

 

■定員

各回15名

 

■料金

7月 22日(土) 23日(日)  30日(日)： 3,500円（税込・入園料別）

7月29日(土)： 4,500円（税込・入園料別）

 

■申込

Suwaruウェブサイトにて、事前予約をお願いします。

お申込み期限：開催日前日のお昼12:00まで。

キャンセル規定： 6日前〜4日前 50％、 3日前〜イベント当日100％

 

■その他

ヨガマット、あるいは、大判のタオルを必ずご持参のうえ、軽いストレッチができるような動きやすい服装でのご参加をお願いします。

会場は重要文化財建造物の室内となるため、ヨガマットないしは大型タオルの持ち込みがない場合は、入室をお断りさせていただきます。

 

■お問い合わせ

スワル㈱

info@suwaru.co.jp

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